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Livraria > Culinária e gastronomia > Receitas > Dieta Saudável

Dieta Saudável
Como Perder Peso e Ficar Sempre em Forma

1a. edição, 2004 Ian Marber Publifolha Veja ficha completa

Prazo de entrega (saiba mais)

R$ 45,00
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Sinopse

Muitas dietas são criticadas por cortar alimentos fundamentais para o equilíbrio do organismo.

"Dieta Saudável" oferece um plano nutricional prático e acessível a todos que querem perder peso sem colocar sua saúde em risco.

O livro ensina o funcionamento do processo digestivo e traz um programa completo de reeducação alimentar, além de receitas saborosas para serem incluídas no cotidiano.

Saiba como estabelecer uma nova rotina alimentar e manter o peso adquirido sem abrir mão dos prazeres da vida.

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Detalhes da Edição

Título: Dieta Saudável
Subtítulo: Como Perder Peso e Ficar Sempre em Forma
Autor: Ian Marber
Tradução: Lenora Matteucci
Editora: Publifolha
Ano: 2004
Idioma: Português

Ficha Técnica

ISBN: 85-7402-597-6
Especificações: Brochura | 235 x 195 | 144 páginas
Papel e impressão (miolo): Couché fosco 115 g/m²
Peso: 430g

Detalhes da Edição Original

Título: The Food Doctor Diet
Idioma: Inglês
País: Brasil

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