As ervas medicinais vêm sendo cada vez mais adotadas por especialistas da área de saúde. A fitoterapia --uso de medicamentos naturais-- é uma prática comum que pode auxiliar os tratamentos convencionais e evitar os efeitos colaterais dos medicamentos mais fortes.

O livro traz uma introdução à medicina fitoterápica, com explicações sobre os benefícios e a orientação de especialistas sobre o assunto. Cinquenta ervas importantes para a saúde são descritas com clareza, acompanhadas de indicações de uso e modo de tratamento. Traz, ainda, uma relação dos medicamentos fitoterápicos para as cem doenças mais comuns como resfriado, enxaqueca. Todos os alimentos são acompanhados de uma receita simples e fácil de fazer.