Com receitas saudáveis e fáceis de preparar, este livro traz 100 opções de pratos para serem levados ao trabalho, à escola e em passeios. Acompanhadas pela relação dos nutrientes e pelos símbolos indicativos sobre intolerâncias alimentares e alergias, as receitas trazem sugestões essenciais sobre o modo de fazer, a embalagem e a maneira mais prática de consumir. Preparados com ingredientes frescos e naturais, o livro ajuda a variar o cardápio das refeições principais e dos lanches, com sugestões de massas, saladas, tortas e bolinhos.
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Detalhes da Edição
Título: 100 Receitas para Refeições Rápidas Subtítulo: Pratos Saudáveis Para Levar ao Trabalho, à Escola e em Passeios Autor: Nicola Graimes Tradução: Elenice Barbosa Araujo Revisão: Hebe Lucas, Rosane Albert Editora: Publifolha Ano: 2009 Idioma: Português Capítulos
Ficha Técnica
ISBN: 978-85-7402-982-5 Especificações: Brochura | 170 x 140 | 144 páginas Papel e impressão (miolo): Offset 120g/m² Peso: 240g
Detalhes da Edição Original
Título: The Top 100 Recipes for a Healthy Lunchbox Editora: Duncan Baird Publishers Ano: 2007 Idioma: Inglês País: Reino Unido
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