A psicóloga e escritora Debbie Johnson é autora do livro "Imagine-se Magro", onde é descrito o método utilizado por ela mesma para perder peso. Utilizando o poder do pensamento subconsciente, a autora conseguiu recuperar seu peso ideal.

A ideia por trás do sucesso, diz a autora, está no poder da mente que, ao receber o estímulo correto, impõe ao resto do corpo o controle necessário para que a pessoa se alimente saudavelmente.

O estímulo diário requer poucos minutos: basta visualizar positiva e objetivamente seu corpo para perceber as mudanças em seus hábitos alimentares.