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Segundo o autor deste livro, o dramaturgo e diretor teatral Augusto Boal, o teatro é algo que existe dentro de cada ser humano, podendo ser praticado em qualquer lugar, por qualquer pessoa, atores profissionais ou não. O livro, então é um completo manual de jogos e exercícios para teatrólogos. Nele, o autor sistematiza os exercícios utilizados pelo Teatro de Arena entre 1956 e 1971, oferecendo métodos de importância inestimável tanto para os atores quanto para as pessoas comuns.
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