Você já experimentou dietas de todos os tipos e nunca conseguiu emagrecer? Tentou as sopas, os sucos, as proteínas, os carboidratos, sem conseguir o resultado esperado? Quem tenta emagrecer precisa de uma dieta eficaz e que deslanche rápido! Este livro apresenta a dieta mais popular da França e propõe um plano de emagrecimento com resultados saudáveis e eficazes.

Pierre Dukan, médico especialista em nutrição e reeducação alimentar, oferece uma dieta com excelentes resultados, tão simples e revolucionária que as pessoas vão conseguir seguir ser muito sacrifício.

Uma proposta de manutenção com dieta rígida um vez por semana, para quem já atingiu os objetivos e deseja permanecer saudável.