O livro mostra caminhos da tristeza, desvendando seus mistérios, seu lado poético e encantador (sim, segundo o autor, ela tem também esse lado).

No exemplar, o leitor conhecerá sua própria tristeza, como ela o assalta e como pode transformá-la em uma aliada. Também apresenta os caminhos da doença, que são desvios da estrada da tristeza.

Fernando Lucchese mostra esses desvios para que o leitor evite tomá-los ao longo de sua vida e compreenda claramente os perigos que eles ocultam.

Ele acredita que entendendo suas tristezas e sabendo administrá-las, o indivíduo ficará mais perto do caminho da felicidade. Este é um guia prático para se chegar lá mais rápido.