No livro "Vença o Medo e a Depressão" (Pensamento Cultrix, 2000), o médico Allan Worsley --envolvido nos progressos da Psicologia e com larga experiência no tratamento de pacientes--, comenta de maneira prática e clara o problema, e analisa o modo como encaramos as dificuldades no dia a dia.

Em linguagem clara e de fácil acesso para leigos, o médico oferece algumas respostas e como se defender de pensamentos, temores, ansiendades e frustrações que nos provoca a falta de ânimo e a consequente propensão à depressão.