O livro-clipping "O Poder do Relaxamento" apresenta vários métodos de relaxamento, descobertos e ensinados por grandes autoridades no assunto.
Compatível em princípios e o modo de viver de qualquer cultura, ocidental ou oriental, os métodos aqui apresentados podem ser praticados tanto por pessoas religiosas quanto por não-religiosas.
Aprender a relaxar é o caminho para uma vida saudável, produtiva e feliz.