Melhore seu nível de condicionamento físico, alcance seus objetivos na natação e otimize suas sessões de treinamento com os conselhos e dicas de uma medalhista de ouro olímpica.

Janet Evans é considerada a maior nadadora fundista de todos os tempos. Durante sua carreira, participou de três Olimpíadas, quebrou seis recordes norte-americanos e três recordes mundiais e ganhou cinco medalhas olímpicas (incluindo quatro ouros) e 45 títulos nacionais nos Estados Unidos.

Então, mergulhe em "Natação Total" e comece a treinar agora mesmo.

Na era Cielo, natação bomba nas livrarias; veja best-sellers das piscinas em 2010