Dá um Tempo Identificar, Prevenir e Administrar o Estresse na Adolescência 1a. edição, Ana Maria Rossi Artes e Ofícios Veja ficha completa Por: R$ 26,00 Produto sob encomenda junto aos nossos fornecedores Previsão de entrega: (Calcule aqui) Parcelamento no cartão de crédito 1X de R$ 26,00 2X de R$ 13,00 sem juros

Tem dias que dá vontade de pedir: dá um tempo! Os causadores de estresse nos jovens são muitos: conflitos com os pais, notas baixas, brigas com o namorado (a), vestibular, aquela espinha chata que aparece no dia de uma festa bacana. Para encarar esses problemas, que podem parecer verdadeiros bichos-de-sete-cabeças, há dois caminhos: o controle do estresse ou o agravamento das situações. A proposta da Dra. Ana Maria Rossi, uma das maiores autoridades em estresse no país, é a da saúde: saber identificar as causas e os sintomas do estresse e usar técnicas específicas para controlá-lo.