Um dos pré-requisitos para garantir uma vida saudável é desintoxicar o corpo regularmente, nos livrando das substâncias que ingerimos todos os dias que, em excesso, são prejudiciais à saúde.
Neste livro, o autor coloca no papel os preceitos de um dos regimes alimentares mais populares do mundo, o "Master Cleanse". Praticada por inúmeras celebridades, como Beyoncé, Drew Barrymore e Catherine Zeta-Jones, a dieta criada por Stanley Burroughts traz uma receita capaz de livrar o organismo de todas as toxinas consumidas diariamente.
Também conhecido como a dieta da limonada, o regime não se destina apenas à perda de peso, mas também ao rejuvenescimento das células, entre outros benefícios.