Ansiedade
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Ansiedade

Como Enfrentar o Mal do Século

Augusto Cury

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Sinopse

Você sofre por antecipação? Acorda cansado? Não tolera trabalhar com pessoas lentas? Tem dores de cabeça ou muscular? Esquece-se das coisas com facilidade? Se você respondeu "sim" a alguma dessas questões, é bem provável que sofra da Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA). Considerada pelo psiquiatra Augusto Cury como o novo mal do século, suplantando a depressão, ela acomete grande parte da população mundial. Neste livro, você entenderá como funciona a mente humana para ser capaz de desacelerar seu pensamento, gerir sua emoção de maneira eficaz e resgatar sua qualidade de vida.

Informações Técnicas

Título: Ansiedade
Subtítulo: Como Enfrentar o Mal do Século
Editora: Editora Saraiva
Edição: 1
Ano: 2013
Idioma: Português
Especificações: Brochura | 160 páginas
ISBN: 978-85-0221-848-2
Peso: 180g
Dimensões: 210mm x 140mm