A Revolução De 22 Dias

Marco Borges

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Sinopse

Já ouviu falar da dieta da Beyoncé, cujo resultado causou furor no baile de gala do Metropolitan Museum (MET)? Chega ao Brasil o livro que apresenta a dieta da superstar. A cantora assina o prefácio do livro, dando seu depoimento sobre os resultados alcançados. O renomado fisiologista do esporte Marco Borges já inspirou estrelas como Beyoncé, Jay-Z e Jennifer Lopez a adotar um estilo de vida mais saudável. Neste livro, Marco traçou uma estratégia infalível para quem quer emagrecer e mudar de vida em apenas 22 dias, com um plano alimentar completo, receitas deliciosas e um programa de exercícios para fazer em casa.

Informações Técnicas

Título:	A Revolução De 22 Dias
Autor:	Marco Borges
Editora:	Editora Alaúde
Edição:	1
Ano:	2015
Idioma:	Português
Especificações:	Brochura \| 310 páginas
ISBN:	978-85-7881-302-4
Peso:	410g
Dimensões:	230mm x 160mm