Em Forma com Seu Bebê
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Em Forma com Seu Bebê

Mãe e Filhos Juntos em um Programa de Ginástica Pós-Parto para Diminuir Medidas e Aumentar o Vínculo com o Bebê

Myriam Clark

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Sinopse

Toda mulher que acaba de se tornar mãe passa por uma avalanche de sensações. Alegria, o medo da possibilidade de ser uma mãe ruim e a insatisfação com o corpo. São diversas transformações durante o processo. Algumas boas, outras extremamente desagradáveis. Esse motivo, aliás, é um dos mais citados por mulheres que adiam ao máximo a gravidez.

Mas Myrian Clark, conseguiu afastar esse paradigma em apenas 12 semanas. De quebra, estreitou as relações afetivas com a pequena Luísa, a novidade da família.

Um obstetra, dois pediatras, um cirurgião plástico, uma nutricionista, duas fisioterapeutas e uma dermatologista ajudaram a jornalista nesse processo.

A época de deixar seu bebê sozinho para ir à academia acabou. Agora, o exercício é feito com a criança. O peso de ginástica é substituído por lenços umedecidos, as esteiras, por caminhadas ao ar livre com o carrinho de bebê e a fralda passa de item de higiene, para bloco de yoga.

Descrição do produto e ficha técnica

Título: Em Forma com Seu Bebê
Subtítulo: Mãe e Filhos Juntos em um Programa de Ginástica Pós-Parto para Diminuir Medidas e Aumentar o Vínculo com o Bebê
Autor: Myriam Clark
Consultoria: José Alexandre Filho
Editora: Panda Books
Edição: 1
Ano: 2007
Idioma: Português
Especificações: Brochura | 128 páginas
ISBN: 978-85-8894-850-1
Peso: 390g
Dimensões: 245mm x 190mm