Treinamento de Força para a Terceira Idade
Adicionar a lista de desejos
Recomendar para um amigo

Treinamento de Força para a Terceira Idade

Wayne L. Westcott, Thomas R. Baechle

oferta
Saiba mais
De: R$109,00Por: R$95,9012% OFF
4x de R$23,98 sem juros
Cartão de crédito

2x de R$47,95

sem juros

Total: R$ 95,90

3x de R$31,97

sem juros

Total: R$ 95,90

4x de R$23,98

sem juros

Total: R$ 95,90

Produto sob encomenda junto aos nossos fornecedores

O produto selecionado está sob encomenda, o que significa que não temos unidades disponíveis para pronta-entrega em nosso estoque. Iremos encomendá-lo junto aos nossos fornecedores e, assim que chegar, enviaremos para você.

Previsão de entrega e valor do frete

Não sei meu CEP

Previsão de entrega e valor do frete

CEP Entrega em | Frete: R$ Utilizar outro CEP

Avise-me quando chegar

Compre junto

De: R$127,90Por: R$114,80 Você economiza:R$ 13,10

Sinopse

Treinamento de Força para a Terceira Idade, de Baechle e Westcott, é um livro prático e amplamente ilustrado, voltado para profissionais que auxiliam adultos mais velhos a obter os benefícios do treinamento força para a saúde e a qualidade de vida.

As informações e os exercícios deste livro ajudarão seus clientes a estabelecer uma base da força muscular para melhorar as tarefas diárias e aumentar a capacidade cardiovascular. Os autores também incluiram programas de treino intermediário e avançado que visam o aumento da massa muscular, da força e da resistência.

Informações Técnicas

Título: Treinamento de Força para a Terceira Idade
Autor: Thomas R. Baechle, Wayne L. Westcott
Editora: Artmed
Edição: 2
Ano: 2013
Idioma: Português
Especificações: Brochura | 352 páginas
ISBN: 978-85-6585-291-3
Peso: 730g
Dimensões: 250mm x 170mm