Detox Dia a Dia
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Astrid Pfeiffer

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Sinopse

Não é segredo que a vida corrida de hoje tem um alto preço: estresse, cansaço e uma alimentação desregrada fazem parte do cotidiano de muitos de nós. Pobre do nosso corpo, que sofre as consequências em silêncio, sem fôlego para se defender. Para ajudar nessa batalha, a premiada nutricionista Astrid Pfeiffer traçou um plano de ataque infalível: são 10 dias de detox que vão reforçar sua imunidade, recarregar suas energias e restabelecer seu equilíbrio. O livro tem mais de 70 receitas deliciosas que se combinam para o plano detox, com pratos para café da manhã, lanche da manhã e tarde, almoço, jantar e ceia.

Informações Técnicas

Título: Detox Dia a Dia
Autor: Astrid Pfeiffer
Editora: Editora Alaúde
Edição: 1
Ano: 2016
Idioma: Português
Especificações: Brochura | 160 páginas
ISBN: 978-85-7881-368-0
Peso: 480g
Dimensões: 250mm x 180mm